Dé cursus voor kracht en souplesse!
Woensdag 19.00u – 20.00u & vrijdag 10.30u – 11.30u
In de Strength & Length les worden oefeningen gedaan op basis van pilates, ballet en yoga. De focus ligt voornamelijk op het versterken en versoepelen van het lichaam en op het verbeteren van de dans-/lichaamshouding. Laat je meevoeren door de muziek en de flow van de les!
Om de les te kunnen volgen is geen specifieke (dans)ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is comfortabel zittende kleding én de motivatie om je lichaam de aandacht te geven die het nodig heeft!
Meld je NU aan als deze les jou aanspreekt, want VOL = VOL!
Voor prijzen ga naar ‘Praktische informatie’.
